Loisirs et culture

Activités pour les adultes

YOGA en soirée
YOGA

Âge : Tous
Durée : 29 mars au 31 mai 2018
Horaire : Jeudi 9h00 – 10h15
Endroit : Hôtel de ville
Coût : 120 $ / 10 sessions ou 15 $ à la porte
Info : Marie Garon 450-292-3923
marieg-yoga@hotmail.ca

 

NOUVEAU : Pilates

Âge : Tous
Durée : 15 avril au 24 juin 2018
Horaire : Mercredi 17h00 à 18h00
Endroit : Hôtel de Ville (nouveau)
Coût : 120 $ / 10 sessions ou 15 $ à la porte
Info : Monique Gilbert, MSC, Kinésiologue
438-872-0829 moniq.gilbert@icloud.com
Le pilates est une méthode d’entraînement physique douce avec laquelle nous travaillons

yoga à potton
atelier de méditation
MÉDITATION

Pratiquer la méditation est une expérience simple et accessible à tous.
Méditer ensemble nous aide à demeurer dans l’instant présent.
La méditation permet de découvrir à l’intérieur de soi un espace paisible et joyeux.
À chaque rencontre, il y aura un temps d’enseignement, de pratique, de partage et de questions.
BIENVENUE à toutes et tous ! Nous encourageons surtout les personnes âgées à venir.

Âge : Tous
Durée : Jusqu’au 17 juin 2018
Horaire : Dimanche 9 h00 à 10h00
Endroit : Appartements Potton au 27, Rue Neil-Armstrong.
Coût : Gratuit
Info : Marie Garon 450-292-3923
marieg-yoga@hotmail.ca

Le CLUB DE BRIDGE/WISE OWL

Le bridge est un jeu de cartes, de type jeu de levées, consistant à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes par quatre joueurs, opposant deux équipes composées de deux partenaires.

Âge : Tous
Durée : Toute l’année
Horaire : Vendredi 14h00
Endroit : Hôtel de Ville
Coût : Gratuit
Info : John Haberl 450-292-4171 ou Jane McCusker 450-292-5295
Wise Owl’s Bridge Club / Joueurs intermédiaires et avancés sont bienvenus.

atelier de méditation
atelier de méditation
Activités physiques – VIACTIVE

Âge : 60 ans +
Durée : Jusqu’en juin 2018
Horaire : Mercredi 10h00 à 11h00
Endroit : École primaire de Mansonville
Coût : Gratuit
Info : Angelle Laplume, CAB Missisquoi-Nord, 450-292-3114 poste 103, infos@cabmn.org
Améliorez votre tonus musculaire, votre mobilité, votre endurance et votre qualité de vie.

CADENCE SPINNING

Âge : Tous
Durée : En cours
Horaire : 5 jours par semaine :
Lundi, mercredi et vendredi 8h30 à 9h30 : spinning et poids avec Cheryl
Mardi et jeudi 17h00 à 18h00 : spinning avec Julie
Endroit : À partir du 1er mai : 241, Vale Perkins, Mansonville
Coût : 1er essai Gratuit, ensuite 7.50 $ / session ou 140 $ pour 20 sessions
Info : Cheryl Clinton : 819-640-7948 clinton.cheryl@gmail.com ou Julie Zeitlinger : 514-886-0717
Espace limité à 9 participants, réservation par ‘Doodle’, voir page Facebook : Cadence Spin Studio (Mansonville)

atelier de méditation
atelier de méditation
INITIATION À LA COURSE

Âge : Tous
Durée : 15 avril au 24 juin 2018
Horaire : Jeudi 17h à 18h
Endroit : à déterminer
Coût : 90 $ / 10 sessions
Info : Monique Gilbert, MSC, Kinésiologue
tél : 438-872-0829 / moniq.gilbert@icloud.com
Pour ceux qui veulent intégrer la course à leur style de vie et qui veulent éviter les blessures.

Tennis

Âge : 16 ans +
Durée : Avril à octobre 2018
Horaire : Lundi et mercredi 19h00
Endroit : Court de tennis Parc André-Gagnon
Coût : Gratuit
Info : Jacques Marcoux, 450-292-3235 j.marcoux1@gmail.com

 

tennis
atelier de méditation
PÉTANQUE

La pétanque est un jeu très populaire du sud de la France qui gagne en popularité au Québec. Que vous soyez débutant ou professionnel, venez rejoindre le groupe au parc André-Gagnon. Si vous n’avez pas les boules de pétanque, le groupe vous en prêtera.

Âge : Tous
Durée : Mai à octobre 2018
Horaire : Jeudi 10h00 – 12h00
Endroit : Parc André Gagnon
Coût : Gratuit
Info : Carole Delaître 450-292-5093 carole.delaitre@gmail.com

Tai-Chi Qi Gong

Âge : Tous
Durée : 10 juillet au 28 août 2018
Horaire : Mardi 14h00 à 16h00 et/ou mardi 17h45 à 19h45
Endroit : Hôtel de ville
Coût : 120 $ / 8 sessions
Info : Jean Soumis 450-292-3131 site Web : www.taikigong.com
La pratique régulière du Tai Chi, un art martial chinois qui remonte à la Chine antique, apaise le système nerveux et harmonise la relation entre le corps et l’esprit. Venez découvrir cet art millénaire avec nous. Minimum 10 inscriptions requis. Le prix pourrait diminuer selon nombre d’inscriptions.

 

tennis
atelier de méditation
Centre Ken Jones

Âge : 18 ans +
Durée : toute l’année
Horaire : Jeudi 9h00 à 15h00
Endroit : Maison des jeunes
Coût : À déterminer
Info : Sheila Samborsky 450-292-4886 ou www.cabmn.org
Intégration sociale, loisirs et répit pour adultes ayant une déficience intellectuelle et répit pour leurs proches.

Cuisine collective

Âge : Tous
Durée : Jusqu’en juin 2018
Horaire : À déterminer
Endroit : École primaire Le Baluchon
Coût : À déterminer (coût très bas)
Info : Angelle Laplume 450-292-3114 poste 103 Infos@cabmn.org

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