Loisirs et culture

Activités pour les adultes

50 ans+ VIACTIVE

Durée: Toute l’année
Horaire: Mercredi 10h-11h
Lieu: Centre la Plume au vent – 309, Principale, Mansonville
Coût: Gratuit
Info: Linda Orefice – 450 292-3114 poste 103 ou l.orefice@cabmn.org

Visitez: www.cabmn.org   

Permet de socialiser, d’améliorer votre équilibre, mobilité, endurance et votre qualité de vie.

 

atelier de méditation
atelier de méditation
CLUB DE MARCHE VIACTIVE

À l’extérieur: Toute l’année
Horaire: Vendredi 10h-11h
Lieu: Divers points de rencontre
Coût: Gratuit
Info: Marie-Claude Joly – 450 292-3114 poste 103 ou m.joly@cabmn.org

Visitez: www.cabmn.org   

yoga à potton
Pilates pour débutants et intermédiaires

Âge : 18 +  Places limitées
Durée :  11 janvier au 15 mars
Horaire : Mercredi 17h30 à 18h30
Endroit : Maison des jeunes
Coût : 150$ $ / 10 sessions
Info : Monique Gilbert, MSC, Kinésiologue 438 872-0829 moniq.gilbert@icloud.com

La méthode Pilates est une forme de conditionnement physique qui renforce les muscles profonds du tronc afin de soutenir les mouvements et résister aux pressions exercées par l’environnement.

Pilates Intermédiaire

Âge : 18 + & Places limitées
Durée :  9 janvier au 13 mars
Horaire : Lundi 17h00 à 18h00
Endroit : Maison des jeunes
Coût : 150 $ / 10 sessions
Info : Monique Gilbert, MSC, Kinésiologue

438 872-0829 moniq.gilbert@icloud.com

Doit avoir déjà suivi le cours débutant avant de s’inscrire au niveau intermédiaire.

yoga à potton
atelier de méditation
DANSE EN LIGNE

Âge : 6+
Dates
: 9 janvier au 27 mars
Horaire: lundi 18h-19h, 6 à 11 ans ; 19h-20h débutant ; 20h-21h avancé
Lieu: Église St-Cajetan
Coût: 10$ par cours ou 84$ /12 cours
Contact : knockinboots3@gmail.com

Nos cours s’adressent à tout le monde. Votre âge et votre capacité à danser n’ont aucune importance, tout ce qui compte c’est que vous vous amusiez. La danse en ligne n’est pas seulement de la musique country, nous choisissons une variété de genres musicaux pour enseigner des chorégraphies anciennes et nouvelles. Non seulement c’est une activité divertissante, mais elle vous donne l’occasion de rencontrer des gens dans un environnement amusant et détendu.

badminton & pickleball
 Pickleball

Âge : Tous
Durée: Janvier à avril
Horaire: Mercredi à partir de 17h et dimanche de 9h-17h
Lieu: École Mansonville Elementary
Coût: à déterminer
Équipement: raquette de Pickleball, chaussures solides et confortables
Info: Lucie Maurer edelweissmmv@gmail.com 

Un sport amusant qui allie de nombreux éléments du tennis, du badminton et du ping-pong. Novices ou joueurs expérimentés !​

YOGA en soirée
YOGA

Âge: Tous 
Durée:  26 janvier au 9 mars 
Lieu: lieu à confirmer lors de l’inscription
Horaire: mardi 9h-10h30 / jeudi 9h30-11h
Coût: 90$ / 6 cours. Inscription obligatoire
Info: Marie Garon, professeure accréditée ETY – 450 292-3923 ou marieg-yoga@hotmail.ca 

Le Yoga est une discipline qui nous amène vers plus de souplesse, de force, d’équilibre et de concentration grâce à la pratique des postures, la respiration et la méditation.

Le CLUB DE BRIDGE/WISE OWL

Âge: Tous
Durée: Toute l’année
Lieu: Centre La Plume au vent – 309, principale, Mansonville
Horaire: Vendredi 12h30-16h
Coût: Gratuit
Info: jane.mccusker@mcgill.ca ou Marie-Claude Joly m.joly@cabmn.org

Wise Owl’s Bridge Club : Les joueurs de tous les calibres sont les bienvenus.

atelier de méditation
tennis
Tai-Chi «Les bases»

Printemps

Âge: 18 ans +
Horaire: À déterminer
Durée: 26 mars au 27 mai
Lieu: À déterminer
Coût: 189$ / 9 semaines
Un minimum de 10 personnes est requis.
Inscription: avant le 19 mars
Info: Lolita Dalpé, taikigong@gmail.com

Apprentissage des bases du tai-chi à l’aide des mouvements de la séquence simplifiée de la famille “Yang”.

Vous apprendrez la posture de la colonne qui favorise la circulation de l’énergie ; la respiration qui apaise le souffle et l’esprit ; les positions des pieds et leur transfert de poids entretenant l’équilibre et la stabilité dans les déplacements ; la coordination entre les jambes et les bras développant la fluidité tout en maintenant l’attention dans le moment présent ; et autres, selon chaque personne et son implication dans le processus.

atelier de méditation
Cuisine collective

Âge: 18 +
Durée: Activités aux 2 semaines
Horaire: Inscription en tout temps
Lieu: Église de Saint-Cajetan
Coût: Peu de frais
Info: Louise ou Chantal 819-868-2153
Visitez:  www.cuisinescollectivesmagog.com

Possibilité de créer des groupes de 3 à 6 personnes. Les groupes sont accompagnés d’une animatrice. Les aliments secs de base sont fournis gratuitement.

ENTENTE-WATERLOO

Saviez-vous que la Municipalité de Potton a signé une entente inter-municipale avec la ville de Waterloo pour permettre à nos résidents d’avoir accès à leur programme de loisirs au même tarif que les résidents de Waterloo ?
Période d’inscription pour les activités d’automne et hiver:
http://www.ville.waterloo.qc.ca/loisirs_inscriptions.php

atelier de méditation
Méditation « Ombre et lumière »

Âge: 18+
Durée: 19 janvier au 16 mars
Horaire: Vous recevrez un courriel par semaine. Puis, vous prendrez connaissance de la matière jusqu’à dimanche. 
Lieu: À partir de chez soi
Coût: 189$ / 9 semaines
Info: Lolita Dalpé  taikigong@gmail.com

Inscription avant le 15 janvier

Intégrez de nouvelles habitudes de vie en relation avec l’ombre et la lumière naturelle, au bénéfice de votre équilibre biologique et énergétique, dans leur globalité. Prévoyez plus ou moins 1 heure par jour pour intégrer de nouvelles habitudes.

tennis
Raquette, ski de fond et marche avec l’APP

Âge: 13 ans +
Durée: Tout l’hiver
Horaire: À déterminer
Lieu: À déterminer
Coût: À déterminer
Info: Carol Bishop 450-292-4844 ou carolmbishop@gmail.com 
Visitez: www.patrimoinepotton.org

Excursions organisées les fins de semaine par l’Association du patrimoine de Potton.

atelier de méditation
atelier de méditation
JEUX DE SOCIÉTÉ ILLIMITÉS !

Âge: Tous
Durée: 12 janvier, aux deux semaines
Horaire: Jeudi 13h30-16h
Lieu: Centre La Plume au Vent, 309, rue Principale, Mansonville
Coût: Gratuit
Info: Marie-Claude Joly – 450 292-3114 poste 103 ou m.joly@cabmn.org

Crible, scrabble, backgammon, ou apportez votre jeu favori !

atelier de méditation

POTTON GARAGE BAND

Âge: Résidents de Potton 16+
Durée: À déterminer
Horaire: Jeudi de 19h – 21h
Lieu: Sous-sol de L’église St-Cajetan
Coûts: Gratuit
Niveau d’habileté: Intermédiaire +
Info: Daniel Rivest daniel.rivest437@gmail.com

Vous devez avoir votre propre instrument, un amplificateur si nécessaire et un support si nécessaire.    

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